Я знаю, что человек может не есть. Вообще. И еда это не про минералы и белки. Я видела человека, который не ел 3 года и выглядел не как скелет, а вполне нормально, и у меня есть все основания верить ему. Передо мной лично развернулась история как человек не ел 21 день, и я могла наблюдать весь процесс. И да, наверное, это круто скажите вы, но вот что я поняла – иногда это может быть обман тела. Каждый из нас когда-либо мог наблюдать за собой такой интерес, увлеченность чем-то или влюбленность, когда не было аппетита совсем. Вот именно в таком то состоянии можно и быть постоянно, и тогда происходит естественный отказ от еды, просто нет времени на это. Но если отказ происходит под влиянием теорий, через «голову» это выбивает из обычного течения жизни, меняется метаболизм, энергия увеличивается, человек меньше спит и становится больше времени, которое попросту нечем занять. Вот что я могла наблюдать в том случае с близким мне человеком, который голодал 21 день: у неё не было особых интересов, увлечений, в творческое русло энергию она не направляла, единственное, что она любила это прибираться, наводить порядок, систематизировать вещи. И вот когда она не ела, то практически перестала спать, она перебрала всё что могла у себя дома, а когда уже порядок был, где только возможно, она взялась за пространства живущих по соседству других людей, без их на то разрешения, повыкидовала кучу «не нужных» вещей. В итоге она снова начала есть. В то же время, у меня есть пример другого человека, которая уже давно не ест и вот она воротит не человеческие объемы деятельности, создает потрясающие, важные вещи, проводит программы и тренинги на тысячи человек, и у неё ещё катастрофически не хватает времени на свои задумки, при этом она не афиширует свою автономность от еды. Я не говорю, что отказываться от еды – плохо, короткие голодания, в качестве профилактики очень полезны. Я лишь хочу напомнить о мудрости тела, которую важно слышать: если телу хочется есть – надо есть, или же наоборот, если прислушаться, то можно понять, что иногда телу нужна не еда, а впечатления, например. Если же мы приходим естественным путем к тому, что жизнь становится интересней еды – то тело само подскажет свои потребности, тогда отказ от пищи – это гармоничный и лёгкий шаг к своей самости и сути, а не аскеза и мучение себя. Как прийти к такому состоянию естественно? Заниматься саморазвитием, раскрывать свой потенциал, искать своё предназначение, выражать себя творчески и искать свою стезю.

Теги: здоровье

Теги других блогов: здоровье